CULINÁRIA

A SEMANA : Primeiro diário caboverdiano em linha

“Fringinote” 18 Fevereiro 2023

Trata-se de um prato com miúdos de porco, muito popular entre os cabo-verdianos. Uma receita do site Nham Nham - Sabores de Cabo Verde.

“Fringinote”

Ingredientes:

  • 2 kg de carne de porco;
  • 1 fígado de porco;
  • 1 pulmão de porco (bofe);
  • 1 coração de porco;
  • Rins de porco;
  • 1 copo de vinagre;
  • 15 dentes de alho;
  • Malagueta q.b.
  • Colorau ou pimento em pó q.b.
  • Folha de louro q.b.
  • Óleo q.b.
  • Sal q.b.

Preparação:

Começe por cortar a carne, o fígado, o pulmão, o coração e os rins em pedaços. Tempere-os com alho, sal, folha de louro, malagueta, colorau e óleo.
Misture muito bem e deixa algumas horas neste tempero.
Leve ao lume brando e deixe cozinhar com a panela bem tapada. Quando a carne estiver cozida, tire a tampa da panela e deixe fritar.

Dica:Serve com rolão, ervilhas, mandioca cozida ou até mesmo coloque-o dentro do pão.

Fonte:https://nhamnhamsaborescaboverde.webnode.pt/products/fringinote/

Os artigos mais recentes

100% Prático

publicidade


  • Mediateca
    Cap-vert

    Uhau

    Uhau

    blogs

    Copyright 2018 ASemana Online | Crédito: AK-Project